タンパク質信者

昨日は雨で交流戦が中止でした。

なかなか梅雨が明けませんなあ。

ところで先日、大学時代のツレから新作のパンができたと送られてきた。

ほう。例のアスリートパンの新作。

最近、何かの記事で読んだけどタンパク質って意外と摂れていないらしい。

体重60ｋｇの人なら１日60ｇ。

鶏もも肉100g中のたんぱく質が16gとからしいので、相当食わないと。

タンパク質系の食べ物が増えてきたけど、そういうのも時代ですな。

ところで、なんやかやコロナがまた流行ってきてますね。

うーん、でもこれって、もうずっとこんなだと思う。

withコロナだな。

ずっと巣ごもりするわけにもいかんし、感染症とともにどう生活していくか。

仕事も学業も、もちろん野球もですが、それがこれからの当り前になりそうですね。

おかえり、ジャーマネ！

昨日は灼熱の大阪城公園で練習でした。

暑いやろ、いくらなんでも。

今まで涼しく家の中で過ごしてきたので、より暑い。

そしてこの日から、資格試験でお休み中だったジャーマネが復帰！

マジで助かった！！！

ジャーマネがいないと、困ることしかなかったから（涙）

ちなみにT嬢も復帰？なのか？もう復帰でいいか笑

野球は思った以上の運動量がある。

だからT嬢、1ヵ月に1回でもヤセるために復帰しなさい笑

ジャンピング姉さん。

このあとねえさんは、カントクがピッチャーの時に内モモにデッドボールをぶつけられていたよ♡

カントクが悶絶する姉さんを見て爆笑してた笑

いろいろ災難やったな。

そんなこんなの練習でしたが、この日から練習の形を少し進化させてやりました。

自分的にはすごく良かったです。

また創意工夫しながら、みんなが平等に楽しめるよう取り組みましょう。

メンバーも大募集中♡

こっそり見学、飛び入り参加、SNSからのご連絡もお待ちしています！

梅雨の合間に交流戦

7/12は交流戦。

ずっと雨が降っていたので、きっと12日も雨だろうと思って、

前日、焼鳥屋さんでめっちゃ飲んじゃったよ。

焼鳥って、どこの店もだいたいそつなく美味しいんよね。

なので印象に残らず忘れてしまうけど、

今回のお店はめっちゃ美味かったので

管理人の「絶品メシリスト」に入れておきます。

さて、そんな梅雨の合間に交流戦がありました。

やはり前日の雨でグラウンドがなかなかの湖っぷりでしたが、

担当チームのみなさん整備などありがとうございました。

そして人数が足りなかったので、

RBさんから元気な若者を助っ人でお借りしましたよ。

アキラ＆キヨシ！

めっちゃありがとう！！

助っ人さんの大活躍もあり、取って取られてのシーソーゲームをなんとか奪取。

ターセルズさんとは、いつもこんな試合でドキドキハラハラする笑

今年の春の練習試合ではボコられてたので、これで1勝1敗ですかね？

これからも互いに切磋琢磨いたしましょう！

ちなみに試合でふるわなかったフタバは、

お仕置きでスクワット100回の刑に処せられました笑

って書くと見学者が減りそうやな。

本当は試合になると足腰が弱るので筋トレしてただけです。

カントクは謎の昆布を持っていましたが、これ美味かった笑

中高年には大人気でしたが若者は「いらん」と言っていた。

小娘どもめ、あと20年したら美味しく感じるんじゃ。

われわれの通っている道は、いつか君たちの通る道。

ゆめゆめ忘れることなかれ。

そのうちスマホの字も見えにくくなるからな！