2024年03月26日

ずっと雨

日曜は雨でございましたね。
ゆえに、練習は中止でした。

多いな、この冬、雨の日が。
この間にレイングッズをたくさん買うことになった。

さて、雨ゆえに書くことがない、と思うなかれ。

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最近、ストレッチポールと滑車式の腰痛ベルトを買いました。

これのおかげなのか。
腰痛がマシになってしまった。

ストレッチポールに乗ってゴロゴロしてるからなのか、
滑車式ベルトを使ったからなのか、
それはわかりません。

これね、滑車の部分。最近ハヤリのやつ。
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よくインスタで出てきますが、
これを巻いたら浮く感じとか、足が軽くなるとか、姿勢がよくなるとか、
そんな感覚はない。

ただ、ギュっと感がハンパなくてめちゃくちゃ気持ちいい。
腰痛持ちにはたまらん快感。

休みの日に1日中つけてたんですが、
そこからヒドイ腰痛がなくなったよ。
なにかゆがんてたところが元に戻ったのだろうか???

とにかく自分の腰から「ぎっくり腰警報」が出たら、すぐさま装着して危険を回避できそう。
いい買い物でしたよ。
posted by 管理人 at 12:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年03月18日

がんばってこい、牛ガール!

昨日は練習はお休みして、スポッチャで牛ガールの卒業イベントでした。

そう、ひいろが大学に合格して北海道にいきます!
酪農家を目指して、牛まみれになるそうです笑

そんなわけでアッフェは卒業ですが、
夢に向かって羽ばたくひいろの卒業パーティっちゅうことで。
まずはスポッチャで遊び倒す。

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バッセンとキャッチボールゾーンでは、ただのいつもの練習でしたな笑
それでも最後にひいろとみんなとでキャッチボールできて楽しかった!

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つづいて、お店でパーティ!!
みんなからメッセージ集と腕時計をプレゼント。

ほんまに合格おめでとう、そして3年間ありがとう!
なんかちょっと寂しくなっちゃうなあ。

ひいろは本当によくできた子で、
やんちゃで粗暴な大人たちの中でも、素直にすくすく育ってくれたよ笑

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元気でな、また会おう!
アッフェが北海道遠征した時は、迎えに来てください笑


ちなみに、夕方からずーーーーーーーっと飲んでたので。
実はちょっとあんまり覚えていない笑

ぴーくんが「OS-1飲んで寝たら二日酔いマシですよ」って教えてくれて。
試してみたら、マジすごいよ!!!
いつもより全然マシ!

二日酔いは二日酔いやけど、頭痛もしないし、すごい楽でした。
すごい発見。
経口補水液は二日酔いにも効くらしい。
OS-1買いだめしとかんと。
posted by 管理人 at 22:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年03月11日

ケンカをやめて ふたりをとめて♪

こないだね。
カントクがアライグマのケンカを仲裁したらしい。
女の子をめぐっての流血騒ぎだったので、さすがに危ないと思って止めたとか。

いろいろ突っ込みどころ満載で頭が整理できなかったけど、実話らしい。


そして日曜日。
下福島運動場で練習でございましたよ。
ここをよく使うので、何かいい略称を作らなければ。

アッフェでは独特の略語が使われる。

城レン=大阪城公園で練習
闇レン=こっそり闇で練習していること
BM=ベンチ前集合
ミートグッバイ=肉離れ
ケツ離れ=おしりの肉離れ

「下福島」が長くて言いにくいので「シモフク」ですかね。
みんなそう言ってるしね。

そんなシモフクでフリーバッティング。
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なぜかうちの投手陣がワタクシを狙ってくる…笑


この日は、ジェントルマンたちがたくさん練習を手伝いに来てくれました!
いきなりバッピしてもらったり、守ってもらったり、ほんまにありがとうございました!

たくさんの方々に支えられての活動。
ありがたや。

春季大会の組み合わせも決まり、ますます練習に励みますが…。
来週の日曜は、若者たちの要望により、スポッチャで鍛え上げます!
ひいろの卒業イベントですね!

ちゃんと夢を追っかけて、立派な牛ガールになるんだよ…。


posted by 管理人 at 22:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする