緊急事態宣言も延長されるというウワサもあり、どうなることやらですな。
日曜は自主練でございました。
が、ワタクシは休日出勤でちらりと顔を出したのみ。
土日は出勤が続きそうなので、コレを会社に持って行きました。
簡易ベッド。アウトドアで使うやつ。
昼休みとか、徹夜の刑に処せられた時とかに、仮眠用として使用。
さすがにね、休まずにずっと働き続けると大変なことになるんですよ。
めまいがしたり、変な動悸が出たり、食欲なくなったり、全身蕁麻疹が出たり、寝てる時に無呼吸になったり。
自分では「大丈夫、全然まだまだ働ける」って思ってても、急にガクッと体にくるから。
たびたび過労死ライン超える働き方をしてきたので、いい加減ちょっと学習した。
睡眠。
栄養。
ストレス回避。
連勤を延々と続ける時の秘訣がこれですよ。
ムリせずほどほどに仕事を切り上げて、こまめに寝て、いいもん食って。
そして１日に１回はめっちゃ楽しいと感じる時間を作ることですな。
あとは、
「もうムリと思ったらいつでもケツ割ってやるわ！仕事ごときに命かけられるかっ！」
という強い強いキモチですね笑
責任感なんかクソ食らえだ。
最近はねえ、１日１回は酒飲んで鬼滅の刃・無限列車編のPVを見て武者ブルってます。
「心を燃やせ」
やばい。
めっさ。
かっこええ。
よし！とりあえず今やれるだけのことはやろう！って感じになるよね。
映画のDVDとか買っちゃおうかな！笑
イライラしたり誰かを責めたらめっちゃしんどくなるから、今はポジティブに！
まあでも。
この仕事が終わったら、こんなとんでもない事態にしやがった原因たちにオトシマエつけさせんど！
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